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发布时间:2022-04-29 22:49:28
材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量
做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可
吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:
1) 不要和海鲜一起吃,否则容易引起腰腹疼痛。
2) 肚子不舒服、胀气时,先不吃。
3) 红枣吃多会腹胀,所以每成年人癫痫怎么治次使用不要超过10枚。【文章整理by网 】
效果:红枣能调气血,通经络,对RF有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸效果。