鳝丝油菜粥怎么做

　　麻辣叶的做法简单是的常见菜，不一定要看麻辣芹菜叶视频才能学会，但怎么做麻辣芹菜叶最好吃，跟着的做法图解来做这道麻辣芹菜叶吧。

　　菜系及癫痫的最好治疗手段功效：家常菜谱

　　口味：麻辣味工艺：烤

　　主料：芹菜400克,辣椒(红,尖)30克

　　调料：盐2克,味精1克,香油1克,醋2克

　　 1.　芹菜洗净，留下菜叶备用；

　　2.　红辣椒洗净，切丝；

　　3.　将芹菜用沸水焯一下；

　　4.　红辣椒丝与芹菜叶混匀，拌入盐、味精，覆盖保鲜膜扎孔放入微波炉中用高火加热1分钟；

　　5.　取出后淋上香油，醋即可。

　　俗话说：家厨眼中无废料。很多人吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。