血压计合不合格网上可查验 - 民福康健康

1.将红豆紫米糊渣和面粉混合

2.酵母粉温水化开，三者合一

癫痫病重庆哪家最好="fwb">3.揉成光滑面团，盖上保鲜膜温暖处发酵

4.发酵至两倍大

5.分成相同大小的剂子

6.取其中一个用拇指捏着中间转圈，就变成这样的形状

7.取豆沙适量放在捏好的模型中

8.收口

9.依次包好所有的杂粮包

10.蒸锅上气后，将杂粮包放上蒸屉，大火蒸20分钟，关火再焖5分钟即可

11.香甜的杂粮豆沙包