女人不老秘诀 四种抗衰老佳品_

・男人吸引目光10大妙招・被男人滋润的9种感觉・男人只想亲热不想负责原因杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药：镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔！

摩卡咖啡杏仁蛋糕--附吃完蛋糕瘦身的四种妙招
蛋糕原料：咖啡10克、沸水100克、巧克力25克、无盐奶油90克、香草精8克、砂糖90克、2个（蛋白蛋黄分开用）、淡奶油100克、杏仁粉20克、自发粉130克。
巧克力糖浆：糖粉40克、巧克力25克、黄油10克、20克。
做法：
先用100克沸水冲开咖啡，在咖啡中加入25克巧克力，用隔水加热的方式将巧克力融化，放到一边稍微晾凉；
1、在90克无盐黄油中加入90克砂糖，用打蛋器打至绒毛状；
2、倒入咖啡溶液，搅匀；
3、将蛋黄倒入搅拌均匀；
4、筛入香草精8克、杏仁粉20克、自发粉130克搅匀；
5、倒入淡100克，搅匀备用。

月经前，许多女人都会出现胸部疼痛的感觉，现在教你六个妙招，让你彻底告别疼痛。第一章：11个妙招让你男人更性福

防秋燥有妙招，专家推荐朝盐水，晚蜂蜜的养生防病法：早上空腹喝一杯凉的盐水，晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。清水在体内流失比较快，因此尽管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干，但如果捏一小撮食盐放入水里搅拌一下再饮用可以减慢水分流失。[摩卡(大杯)]元[抹茶(大杯)]元[珍珠拿(大杯)]元