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发布时间:2022-04-29 23:40:16
水烧开,放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐,以大火烧开后转小火煮约分钟,洒上葱花即可盛出。将半锅油烧热至油温约170℃时,放入作法1的小排骨,用中火略炸约30秒即可捞出沥干油脂,放入盘内待凉备用。
将西红柿切块,洋葱切丝, 洗净后切块
在牛肋排中加入调料中的所有,带上一次性手套,用手反复抓拌揉捏至调料均匀,腌渍20分钟以上
将腌渍好的牛小排连同腌料一起倒入电压力锅中,把切好的西红柿、洋葱和 放入,稍微搅拌一下
将电压力锅调至“焖肉”档,无需加水,加盖直接焖至完成后排气开盖即可
白萝卜:性味辛甘、凉,入肺、胃经。江浙沪一带民间有冬天萝卜赛人参之说法,平时可以煲小排萝卜汤喝。原料:小排400克,山药150克,枸杞10克,30克,生姜3片,家乐浓汤宝猪骨汤1块,3碗水(约750毫升)。
材料:一大根、小压力锅放开水及八角、花椒、姜,放入焯好是小排,上汽后加压煮10分钟。