【泰式菠萝炒饭 】炒饭怎么做家常做法做法大全

伴随着大家生活水平的提升，大家对营养成分的规定也慢慢提升，不一定要追求完美吃饱，可是一定要摄取充足的营养成分。各式各样的蛋炒饭慢慢变成大家的一种新爱好，在其中就会有泰国菠萝炒饭。泰国菠萝炒饭的制做非常简单，也非常容易获得食物，一般的家中上都能够 制做。下边为大伙儿详细介绍二种常见的泰国菠萝蜜炒饭的做法，出示给大伙儿做一个参照：

用材

菠萝蜜一个半贵阳癫痫病哪个医院好、白米饭一碗、黄红柿子椒各一个半、圆葱粒少量、鲜虾50克、青豌豆30克、甜玉米罐头30克、黑胡椒5克、 泰国鱼露2饭勺、盐适量

作法1：

1、将菠萝肉挖到用盐水侵泡。机壳做器皿预留。

2、虾去壳去除虾线切段儿，尖椒、黄椒、菠萝蜜、切小傅预留。

3、锅中加点油，放进圆葱粒炒香，放进白米饭炒散盛出预留。

4、锅内再度加点油烧开，将炒虾仁至掉色，放进红黄椒、青豌豆、菠萝蜜、玉米煸炒一会儿。

5、放进白米饭煸炒匀称，加入鱼露两饭勺，盐、黑胡椒适当。

6、将炒好的白米饭盛入菠萝蜜做的器皿内就可以。

泰国菠萝蜜炒饭的做法2：

1.提前准备菠萝蜜一个

2.菠萝蜜顶端切除，再一切两截，剔下瓜瓤

3.取一个半瓜瓤切小傅

4.把菠萝蜜瓜瓤泡在盐水里预留

5.再提前准备圆葱一个半，尖椒一个，新鲜虾去壳去除虾线

6.把全部的蔬菜水果切成小丁预留

7.炒菜锅烧开，放一大勺食用油，下圆葱丁炒香

8.放进尖椒丁煸炒一下来甜味

9.放进鲜虾和豆芽菜煸炒

10.鲜虾掉色之后放盐煸炒进味

11.加蔬菜略煸炒

12.放进剩饭剩菜，加温炒散

13.饭散开之后加菠萝丁炒两下

14.起锅前加一勺子鱼露

15.最终尝一下味儿，调好咸度就可以起锅

泰国菠萝炒饭是一种新型的蛋炒饭，它合适于各种群体。它的营养成分也较为高，具有肉类食品的添加也是有蔬菜水果的配搭，是一种较为理想化的和简单的饭类食材。疲劳一天的大家，何不也回家了试一下泰国菠萝炒饭，坚信能够 产生不一样的感受哦。可是，在制做时一定要挑选新鮮的原料，不能吃隔顿的蔬菜水果，以防由于病菌的入侵而导致人体的损害。