蒜炒红米苋的家常做法

　　蒜炒红米苋做法简单是的常见菜，不一定要看蒜炒红米苋视频才能学会，但怎么做蒜炒红米苋最好吃，跟着的做法图解来做这道蒜炒红米苋吧。

　　 蒜炒红米苋的食材和调料：

　　 红米苋 一斤 大蒜 二瓣 盐 味精

　　 教您蒜炒红米苋的家常做法，如何做蒜炒红米苋才好吃

　　 一、 米苋去跟，浸泡洗净。大蒜切粒

　　 二、 锅内入油，烧热，放入大蒜怎么根治癫痫病粒爆香，再放入米苋煸炒，加盐，略加水，加盖略焖，开盖翻炒，加味精调味即成

　　小贴士：

　　这是很多小孩子都喜欢吃的菜，把菜放在饭上，饭红红的很开胃口。而且此菜钙含量高，且较更容易为人体所吸收，是给小孩子吃的比较理想的蔬菜。