海苔烧饼

怎么做吉野家招牌鸡肉饭好吃？学做吉野家招牌鸡肉饭需要哪些食材？(wap.28ms.cn)海蓝澜老师教你轻松做出好吃好看的吉野家招牌鸡肉饭。

本食谱来自【海蓝澜】老师分享的吉野家招牌鸡肉饭的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，禽类、午餐、工作便当；需要烹饪时间：；烹饪难度：；适宜人群：一般人群均可食用，没有特殊禁忌。 适宜生长发育期的儿童、生活在污染环境中肝脏易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人们食用；对食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助。

吉野家的鸡肉饭是怎样炼成的呢？说来又话长，以前家楼下就有个吉野家，不用出小区很方便，所以一旦犯懒或没的吃，俺就选择吉野家，双拼啊、鸡肉饭呐，都是俺常吃的。现在俺要想吃它，非得穿个马路才行，想想外面冷嗖嗖的风，俺就不爱动弹，另外，也不如自己在家捣腾实惠。所以呢，俺就找各种治疗癫痫大概需要花多少钱?方子实践，终于做出了最好吃的鸡肉饭。建议大家冰箱里多存些儿，过年时不但可以用它做大菜，还可以用它做这道鸡腿饭。据俺了解，身边的人，男男女女老老少少，没有不喜欢吃的，最关键，它操作起来容易，材料也简单，颇受欢迎。好啦，来跟我一起做吧。

主料：琵琶腿3只，熟米饭2碗，若干朵，若干朵

辅料：大葱半根，姜6片，黑胡椒碎适量，盐2小勺，料酒2小勺，生抽2大勺，老抽2小勺，糖2小勺，水淀粉3-4大勺，清水适

1. 将鸡腿洗净。

2. 鸡腿去骨。西兰花与菜花放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净。

3. 鸡腿加入黑胡椒碎、盐、料酒略腌一小会儿。

4. 再加上葱和姜继续腌制20分钟。（抓拌效果更好）

5. 锅中倒油，5成热时把腌鸡用的葱和姜片放入锅中，小火煸出香味后转大火。