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发布时间:2022-04-29 23:39:43
本食谱来自【简单煮意】老师分享的四喜烤麸的做法,朋友聚餐、;
四喜烤麸是经典的上海菜,家家户户都爱吃会做。所谓四喜,即除了主料烤麸外,还必须要加上、、、米四味配料。经过汆炸炖等各种手法烹饪而成,此菜酱汁浓郁,鲜美可口,咸甜香醇,劲道弹牙。 烤麸是面制品,是用面筋发酵蒸煮而成,呈海绵状。但人们往往都以为烤麸是豆制品,这可能由于烤麸是由豆制品厂加工生产,还可能在那个购买食品需要粮票、油票、豆制品票的年代,买烤麸用的是豆制品票而非粮票,而由此让人产生的错觉吧。
主料:烤麸,干香菇,金针菜,黑木耳,花生米
辅料:酱油,盐,糖,香油
1. 烤麸洗净,切小块入沸水汆烫5分钟后捏干水备用;
2. 干香菇、金针菜、黑木耳温水泡发,洗净,摘去硬的部分;
3. 黑木耳撕成小块,香菇切成小块, 金针菜一切二段备用;
4. 花生米用开水泡开剥去红张家口那家癫痫病医院好衣备用;
5. 开油锅先将烤麸炸至淡黄色捞起滤油;
6. 锅里留少许油,加入香菇、金针菜、黑木耳和花生米一同煸炒,然后放入炸好的烤麸;
7. 加酱油、盐、糖调味,加入适量清水,煮开后转小火慢慢炖煮约40分钟,
8. 炖至汤汁浓稠,收汁淋上香油即可出锅装盘。
简单煮意老师在(微信公众号:meishi778)分享四喜烤麸的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了四喜烤麸的家常做法了吧。