吃红糖有什么好处_营养理论_

　　红糖的别名：

　　沙糖、赤沙糖、紫沙糖、片黄糖

　　红糖的与作用：

　　性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　红糖的营养价值：

　　它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。

（责任编辑：小白）