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科学家:物种在加速消失 人类已行走在灭绝边

  红烧排骨的家常做法

  红烧排骨的家常做法食材需要

  猪肋排800克,姜片4片,大葱两端,桂皮5克,八角2枚,小茴香2克,丁香2粒,酱油30毫升,绵白糖45克,黄油20毫升,盐5克,冰糖15克,油300毫升 ,豆腐乳60毫升。

  方法步骤

  1、将肋排洗净,以2根骨头为一段,斩成8cm长的方块,再放入深碗内用盐拌匀,腌一晚上,约12小时。

  2、将腌好的排骨用清水冲洗干净,放入锅内再倒入沸水,水量以没过排骨为准,待水烧沸后将排骨汆3分钟,然后将排骨取出沥干水分,再次用清水漂洗干净待用。

  3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时再将排骨放入,小火慢慢炸制上色(约3分钟),然后取出沥干油分待用。

  4、皮、八角、丁香、小茴香、葱段、姜片、绍酒、酱油、绵白糖、红腐乳汁和清水(约1000ml)倒入锅中,大火烧沸。

  5、将排骨放入锅中,加盖用小火慢慢煨炖1小时至排骨酥烂,然后捞出装入盘中。

  6、在锅内汤汁中加入冰糖,继续小火加热烧沸,待汤汁收稠成焦糖色后淋在排骨上即可。

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  红烧排骨炖土豆

  红烧排骨的家常做法食材准备

 中医治疗癫痫病能除根吗 猪大排6块,土豆2个,色拉油少量,食盐适量,冰糖少量,葱1段,姜1块,花椒1小把。

  方法步骤

  1、土豆切成滚刀块、葱姜切丝备用,排骨用水泡半个小时,直到泡出血水。

  2、油八成热放入冰糖,融化后,放入葱姜和花椒大料,葱变色后放入排骨翻炒(有水会溅油,有条件可以用厨房纸搽一下排骨)。

  3、排骨上色后,放入水,水没过排骨,水开后小火炖十几分钟,放入土豆,此时如水没有没过土豆需要添水,水开后小火炖。放适量的盐。

  4、过了二十分钟,土豆炖烂后,香味四溢的红烧排骨炖土豆就这样出锅了。

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西宁三甲医院癫痫病  红烧排骨最正宗的做法

  红烧排骨的家常做法食材需要

  猪肋骨500克,香菇4个,胡萝卜1个,姜1块,大料1个,香叶适量,盐少量,老抽1茶匙,料酒1小勺,葱1根,醋1小勺,食用油少量,糖少量。

  方法步骤

  1、排骨切成小块,冷水入锅,煮沸焯排骨。将姜写成片状,葱切成小段状,备用。

  2、锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖,小火慢慢把糖炒化。

  3、待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀。

  4、接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,点少许醋(去腥,提味)。

  5、掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧。烧到基本入味,关火。把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内,15分钟焖蒸。出来更软烂,更鲜嫩。

  爱心小贴士

  1、放了老抽和豆腐乳可以不放盐。

  2、味精,能不用则不用,跟对身体好不好没关系。料酒里面含有丰富的氨基物,和盐结合起来以后,它产生了氨基类的物质,这种氨基物质,就是我们吃的鲜,就是味精的成分,如果在这里投入调鲜剂的话,既破坏了食物自身的蛋白质的平衡,也不利于对肉类鱼类蛋白的吸收。

  注:更多食谱请关注美厨邦 频道。

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