枸杞草肾粥的做法_近视食谱_美食城

菜系及功效:

枸杞草肾粥食料：枸杞叶250克(或枸杞子30克)，羊肾50克，羊肉60克，粳米i00克，葱白少许，盐适量。

枸杞草肾粥的做法：

<呼和浩特哪家治疗癫痫病p>将羊肾剖开，去其筋膜，洗净切碎。羊肉洗净切碎。先将洗净的枸杞叶煎煮取汁，用枸杞汁与羊‘肾、羊肉、粳米、葱白同煮成粥，加盐调匀即可。

枸杞草肾粥功效：温肾阳，益精血。

保健应用：趁热食用，经常服食女性癫痫如何治疗。适用于肾虚引起的头晕目眩，视力减退，腰膝酸软无力。

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:莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效，能提高人体免疫力和调节免疫平衡，有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目，为滋补佳品。莲子和枸杞同食，具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。

:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

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枸杞子性味甘平，具有滋肝、补肾、润肺、补虚、益精、明目、固髓、健骨等功效，适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、肺结核、糖尿病、慢性肝炎等症。枸杞子无毒副作用，可在日常膳食中配餐时随意搭配，久服枸杞子可强筋壮骨、益寿延年...