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发布时间：2022-04-29 23:38:58
怎么做好吃?学做西红柿鸡蛋菜花需要哪些食材?为您提供西红柿鸡蛋菜花最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西红柿鸡蛋菜花!
西红柿 2个 鸡癫痫病的保守治疗方法蛋 3个 菜花 250克 盐 少许 鸡精 少许 糖 少许
西红柿去皮后切成块备用。（菜花掰小块在开水里焯一下捞出备用）
鸡蛋打散，开火做锅热油，油温达到了把鸡蛋炒散，炒熟后盛出备用
继续做锅热油，油温达到后放入西红柿翻炒出酱汁
西红柿不用盛出，直接把菜花倒进去翻炒
把菜花倒进去之后加入盐、糖、鸡精调味闷1分钟
最后把炒好的鸡蛋倒入锅内一同翻炒，最后关火盛出
一般我买菜花时都买一个超大的一次性摘好后用水焯出来，分好分量装入保鲜兜冷冻起来，什么时候吃什么时候拿出来解冻一下直接就炒菜了。