中学生日记六则

    很多在青春期过后就会出现一些妇科的问题，其中一个比较常见的就是的问题，而且近年来乳腺增生的问题越来越多，但是对于乳腺增生的人要注意的是方面的问题还是比较多的。

    第一，忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

    第二，饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

    第三，女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用化妆品，以及妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。

    第四，忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

    上面我们给大家介绍了乳腺增生的饮食禁忌，只有我们在日常的生活中注意这些细小的问题，我们才能在治疗乳腺增生上有比较好的治疗效果。