六个月胎教该怎么做胎教_养生人群_养生之道网

音乐胎教是各种胎教办法中的最佳的方式措施,也是最好办法之一。科学家研究指出:准妈咪在妊娠中老是听有节奏的清新而愉快的乐曲能够对大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促使大脑和觉得器官的发育。

优美健康的音乐能促使准妈咪分泌出一些有益于健康的物质,起调节血液流量和神经细胞的高兴效果,从而提高胎盘供血情况,促使胎宝宝发育成长。

又可称为“母儿对话”,是准妈咪及其丈夫与胎宝宝的语言聊聊天。准妈咪或其丈夫应每天对胎宝宝讲话,甚至可为胎宝宝取个胎名,老是在抚摸他时隔着腹壁呼唤他的胎名,并说些简单的话语,这种做法可以促使胎宝宝语言功能的发育,使其出生后很快熟悉自个的名字,提早发音说话,并起到聊聊天父母与胎宝宝间的情感效果,导致孕育、养育、教育的最佳气氛。

孕23-24周以后,孕妇可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚孕妇可平躺在床上,放松腹部,轻轻拍打腹部,对胎儿进行运动胎教。手法要轻柔,每次持续5～10分钟,循序渐进,不可操之过急。

孕妇在拍打胎儿的同时,也可用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”。如果胎儿顿足,孕妇还可用手轻轻安抚他,如能配合音乐胎教和对话胎教等方法,效果更佳。这样反复地锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

在怀孕六月里:帮助胎儿运动,晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好。 对胎儿进行音乐胎教除了听之外,还可采用:哼唱谐振法和母教子“唱 ”法。用这些方法让宝宝听音乐,可产生与妈妈听音乐不同的效果。

在利用音乐进行胎教时,最好不要只听几首固定的曲子,应该多样化。但在选曲时应注意到胎动的类型,因为人的个体差异往往在在胎儿期就有所显露,胎儿有的“淘气”,有的“调皮”,也有一些是老实、文静的。这些既和胎儿的内外环境有关,也和先天神经类型有关。一般来讲,给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲,如“摇篮曲”等;而给那些文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲,如“小天鹅舞曲”等。如果能和音乐的节奏和表达的内容与小宝宝玩耍结合起来,那将对胎儿的生长、发育起到更明显的效果。

1、时间控制

胎教固然重要,但是胎教的时间我们必须要把握好,差不多每次胎教的时间应该控制在十五分钟左右,音乐胎教的话,胎教的音量必须要控制好,只有这样才能够一方面刺激宝宝的大脑发育,另一方面不会给宝宝带来过大的负担,另外,我们胎教的时候尽量的选择在早上起床以后或者是晚上睡觉以前。

2、胎教内容

另外就是胎教内容,胎教内容一定要选择一些比较简单的积极向上欢快愉悦的音乐,这样对宝宝的健康成长才是有利的,同时孕妇本人一定要保证自己的心情愉悦,因为孕妇和胎儿的心灵相通,所以说一些不好的消极情绪都是可能会给宝宝带来一些负面影响的。

3、给胎儿起个名。

这时,胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,便可产生一种特殊的安全感。

4、加强母爱

在整个妊娠期内,孕妇要倾注博大的母爱,仔细捕捉来自胎儿的每一个信息,以一颗充满母爱的心,浇灌萌芽中的生命,这是最起码的胎教。单就胎儿来说,母爱更是独一无二的,能得到母爱是最幸福的事。令人遗憾的是,当今有许许多多的已婚女青年,在整个怀孕期间不愿付出,对腹中胎儿更是漠不关心。为了保持其身材线条美,不仅不注意给胎儿增加营养,还硬是束胸勒腰,束缚了胎儿的正常发育与活动。