油渍芥头的做法_油渍芥头怎么做_油渍芥头的家常做法_危傲晴【心食谱】

先把菠菜去梗。

锅里下奶油，等奶油融化后加入面粉炒成面糊。

把炒好的面糊加入牛奶、起司煮至浓稠状。

锅里下一点油，把洋葱、蒜头炒香。

再加入白米稍微炒一下，加水、奶油、青豆仁、盐、白胡椒粉放入烤箱烤熟。

鸡胸肉先用白胡椒粉、盐调味后，再放入锅里煎至金黄色，再放入烤箱烤熟。

把刚刚煎鸡胸肉的锅子加入红葱头炒香，再下波菜炒熟宝宝癫痫主要症状有哪些、调味。

菠菜铺底，放上鸡胸肉，淋上起司酱，再把青豆仁饭放在旁边即可。