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发布时间:2022-04-29 23:19:32
菜系及功能:
姜汁热藕原料:莲藕500克。白醋15克,姜20克,盐2克,香油2克,味精l克
姜汁热藕的做法:
1.鲜藕去皮洗净,切成薄片,用清水冲洗干净后捞出,备用北京癫痫权威医院.
2.生姜去皮切末,放到碗里,再加入白醋、盐、香油、味精调成味汁
3.锅置火上,注入清水烧沸,倒入藕片焯一下,捞出。
4.沥干水分,趁热倒人味汁中拌匀,半小时后即可。
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梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。
关键词:
芡实的功效与作用及食银川治癫痫哪家医院好
芡实种子含多量淀粉。每100克种子含蛋白质4.4克,脂肪02克,碳水化合物32克,粗纤维04克,灰分0.1g,钙9g,磷100毫克,铁0.4毫克,核黄素0.08毫克,烟酸25毫克,抗坏血酸6毫克,胡萝卜素微量。...