我的爸爸是吸血鬼_第二章（5）

120g, 30g,高纤蔬果 600ml,盐 3ml, 1ml,切丁 120g,切丝 60g,丝 6g

1、备料：海带切丝(60g)、鲑鱼切丁(120g)、嫩姜丝(6g)。

2、将 糙米(120g) 及 小米(30g) 洗净后泡水2小时，沥干水份倒入电锅内锅。

3、加入 高纤蔬果鸡高汤(600ml)、盐(3ml)、白胡椒粉(1ml)、鲑鱼切丁、海带切丝 稍作搅拌，外锅加 1杯水蒸煮。

4、装碗后撒上 嫩姜丝 即完成。