滋润皮肤的五彩烩时蔬的做法_滋润皮肤的五彩烩时蔬怎么做_滋润皮肤的五彩烩时蔬的家常做法_谢南松【心食谱】

四朵，半个，两个，一个，一根，四块，两瓣，四根，生抽一小勺，醋一小勺，盐一小勺，一小勺

１把上述的蔬菜都洗净分别切成丝，大蒜切成粒，葱也切成葱粒。

２把香菇用开水焯一下。

３坐锅热油，爆香大蒜，放入香菇和洋葱炒香，然后加入胡萝卜、红椒和青椒丝，翻炒出香味以后最后加入豆干丝，再烹入一点醋，一点生抽，大火快速的翻炒，等到蔬菜稍微变软以后加入鸡精和盐，最后再撒上一点葱花就可以起锅了。

炒蔬菜的时候要大火快炒，以免出水，烹调胡萝卜的时候加点醋可以更好的留住胡萝卜里的营养物质。