无油烟盐酥鸡之烤箱炸鸡块的做法_无油烟盐酥鸡之烤箱炸鸡块怎么做_无油烟盐酥鸡之烤箱炸鸡块的家常做法_单煌莉【心食谱】

爱吃的部位 适量, 适量,盐巴 适量, 少许, 少许, 1颗, 适量

1、先撒盐巴和黑胡椒 把鸡肉腌一下

2、帮鸡肉块洗三温暖～步骤abca.先沾面粉 b.沾蛋液 c.沾面包粉

3、在烤盘上铺上铝箔纸 在上面抹一层油 防沾粘

4、鸡肉块一一铺平 不要重叠

5、放入烤箱 220-240度之间 烤12-15分钟 视各家烤箱火力大小不同自行温度和时间调整颞区癫痫病怎么治疗好即可

6、香喷喷盐酥鸡出炉囉！再撒盐巴和黑胡椒调味 就可以大快朵颐啦