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发布时间:2022-04-29 23:16:19
西瓜皮:利水、清热、止渴
:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉300克 薄荷叶50克 清水120克 馅200克 西瓜皮380克 鸡蛋两个 100克 料酒 香油 蚝油 生抽 葱姜末 鸡精 盐 糖 五香粉
1.用料理机将水和薄荷榨出汁用筛子过滤备用
2.薄荷汁倒入面粉中,加入2克精盐搅拌,和成面团盖上湿布醒发半小时
3.西瓜削掉绿色外皮,放进淡盐水中浸泡几分钟
4.将泡好的西瓜翠衣用干布抹净水份切细丝再切成细末
5.用干布将翠衣末包起来象拧干毛巾那样拧出水份备用
6.将鸡蛋液倒入烧热的油锅中划散盛出备用
7.将虾仁剁碎和猪肉馅、葱姜末、鸡蛋碎、翠衣末搅拌均匀
8.加入料酒、蚝油、生抽、盐、鸡精、五香粉、糖调匀
9.最后滴入香油拌匀成馅
10.将醒好的面团用压面机反复压成光滑的面片后用圆模压出圆形的皮
11.取一张饺子皮放入适量的馅料
12.将皮在中间捏合再将周边都捏牢
13.再将两个角叠在一起捏紧稍整形即成饺子生坯
14.包好的蒸饺生坯象不象一大堆元宝呀,呵呵
15.蒸屉上抹油,逐个码入饺子生坯
16.水煮开,上锅蒸熟即可
①薄荷味辛,性凉、归肺、肝经、清香升散。薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。夏天吃能消火解暑,增进食欲,帮助消化。
②中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解生暑,生津止渴的良药。
③包水饺的西瓜翠衣不须弄成泥状,影响口感。用拧毛巾的方法拧出瓜皮水是看电视学的妙招,