椒麻鱿鱼的做法_怎么做椒麻鱿鱼_如何做椒麻鱿鱼

本食谱来自【川宝的厨房】老师分享的椒麻的做法。所属分类：鱼虾蟹贝等水产，适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。

唯有美食不可辜负，想知道椒麻鱿鱼如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

鱿鱼不是鱼?管他是不是鱼，好吃就行

主料：鱿鱼500g

辅料：料酒适量，盐5g，白糖5g，鸡精5g，蚝油适量，椒麻汁适量，姜适量，香油适量，蒜适量，油适量，1个，适量，椒适量，葱适量，鸡精5g

1. 准备齐全食材

2. 鱿鱼去皮改花刀，用热水烫一下，迅速捞出

3. 开始研制鱿鱼，先放入适量料酒

4. 放入适量盐

5. 适量白糖、鸡精

6. 适量蚝油

7. 适量椒麻汁

8. 适量姜片

9. 适量香油，搅拌研制均匀，待用

10. 锅内倒油，大火烧热

11. 倒入腌制好的鱿鱼

12. 放入适量青椒块

13. 适量芹菜段