您现在的位置:
发布时间:2022-04-29 23:16:14
降血压、防癌抗癌、强心安神、滋养补虚、止遗涩精
100g 绵白糖83g 糖34g 油50g 水180g 基本莲蓉馅250g 无花果50g 绵糖12g 麦芽糖15g 花生油15g
呼和浩特那里看癫痫病好1.将莲子洗净和水放入锅中煮熟
2.再将2压成泥状,并把多余的水分挤掉,即为莲蓉胚
3.将1趁热把水分过滤掉
4.将3放入锅中加入绵白糖用中火炒至糖化水分收干一些
5.再加入麦芽糖拌匀炒至不粘手
6.最后加入花生油炒拌均匀
7.将5继续炒至油脂完全被莲蓉吸收并且不粘锅为停火冷却即可使用
基本莲蓉馅:
1.花生油可用油代替。
2.莲子最好去心后使用。
3.炒至的时间不可太久,否则容易变硬。
无花果馅:
1.花生油可以用色拉油或黄油代替。
2.开始可以用大火,最后要用小火来炒,以免炒糊。