人在年轻时，最怕两样东西

制作方法：将菠萝洗净切块，与蛋白、苏打水一起放入果汁机中打匀，最后加入几滴柠檬汁。 功效：樱桃有很高的药用价值，能够温肠通便；可以帮助肝脏排毒；荔枝不但可以补肾，还可以加速肾脏的废物代谢；柠檬含有的高度碱性可改善血液循环，排除肺部毒素。

：热咸柠檬茶能顺气化痰。 有很多关于保持身体PH值平衡的话题，柠檬水也同样有这方面的作用，它尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性哦!让身体维持在碱性状态，可以预防，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。