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最精典的主菜像红烧带鱼、炖鸡翅、炖牛肉、排骨等,这些菜除了可以单独做主菜食用,像鸡翅、牛合健康膳食搭配的标准。晚餐:豆浆碗,米饭,红烧带鱼,白菜豆腐汤碗(白菜,豆腐)。

,朽为大家准备并整理了中考营养菜谱:鲁菜之红烧的做法,希望给大家带来帮助。

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