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发布时间：2022-04-29 23:57:32
1. 准备1小段莲，4颗红枣，还有适量清水。
2. 红枣先用开水浸泡，大概需要浸泡15分钟。
3. 红枣泡透后，去核去皮，取出红枣肉。
4. 莲藕洗净后，去皮切块。
5. 锅中倒入适量清水，莲藕冷水下锅，大火煮沸后转小火再煮15分钟。
7. 将煮好的红枣倒入搅拌机中，打成适合宝宝食用的糊状即可。
8. 香甜美味的红枣莲藕羹就做好啦~
1．红枣用开水浸泡后表皮会发胀，更容易去皮。也可以将红枣稍微煮一下后再去皮哦~
2．买莲藕的时候，要选择两端藕节完整的莲藕，这样可以防止买到藕眼进泥沙的莲藕。
3．将红枣打成糊的时候，可以通过调节汤水的添加量，来控制成品的稀稠度哦~
1. 所有材料。
2. 清洗干净，冷水下锅煮开两分钟焯水。
3. 趁煮开将捞出，用热水冲洗干净备用。
4. 将排骨贵州癫痫专科哪里好和大葱、生姜一起放入电饭煲中。
5. 加入适量热水，选择煲汤功能，我这个锅煲汤功能是1个半小时。
6. 剩半小时时放入切成滚刀块的莲藕继续煮至莲藕发面，盛出调适量盐撒葱花装饰即可。
7. 成品
8. 成品
1、排骨焯水一定要冷水下锅，煮开后中医治疗癫痫逼出排骨的血水。
2、炖汤要用加热水炖，汤更好喝。
3、莲藕要选择炖汤的能煮面的。
4、要想炖出奶白色好喝的汤，只放葱姜去腥，其他的调味品不用放，小火慢炖即可，还有就是最好选择砂锅或铁锅，但如果和莲藕一起炖，最好选择砂锅，用铁锅的话就要用这种经过处理的，不锈的。