三色甜会的家常做法

　　三色甜会的做法简单是的常见菜，不一定要看三色甜会视频才能学会，但怎么做三色甜会最好吃，跟着美食菜谱的做法图解来做这道三色甜会吧

　　菜系及功效：肾调养食谱

　　口味：甜味      工艺：炒

　　三色甜会的制作材料：

　　主料：60克,650克

　　辅料：枣（鲜）60克

　　调料：淀粉()20克,猪油（炼制）60克,白砂糖150克

　　教您三色甜会怎么做，如何做三色甜会才好吃

　　1.山药洗净，蒸熟去皮后剁成泥状。青豆也剁成泥状。将锅烧热，放入熟猪油30克，烧至六成热时，先下白糖135克炒几下，再下山药泥，加清水90毫升炒成糊状，用湿淀粉勾芡后盛入盘中。

　　2.将锅烧热，放入熟猪油15克，烧至六成热时，下白糖15克炒两下，即下青豆泥，加清水15毫升，炒匀，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，使呈月芽形，浇在山药泥的一边。

　　锅内放入熟猪油15克，烧至六成热时，下枣泥，加清水15毫升，炒成糊状，使之呈月芽形，放在山药泥的另一边，即得香色彩调和、味道香甜、入口即化、四季皆宜的佳肴。

　　三色甜会的制作要诀：枣泥的制作方法:将红枣煮烂,去皮,去核,捣成泥,加白糖和糯合匀,即成枣泥。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 健脾强胃，养肺益肾。

　　2. 可用于腹泻便溏、消化不良、脾胃虚弱、食欲不振等症。