八宝养颜粥的家常做法

八宝养颜粥的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看八宝养颜粥视频才能学会，但怎么做八宝养颜粥最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道八宝养颜粥吧。

从哪儿听说/学会这个菜谱？ 有什么特别的故事或介绍？

，，薏仁，赤豆，红枣，无花果干，，。

大米、黑米、薏仁淘洗干净，涨1h；
赤豆、红枣洗净，泡开，山药削皮切片备用；
电饭煲中加入1.5L清水，将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾，倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干，待自动跳闸后，改用“保温”小火煮15min至粘稠。
待食用时，加入适量枸杞即可。

涨过的大米因吸收了充足的水分而更易煮烂；
山药削皮后及易发黑，应随煮随切。