清热利尿、祛湿消暑―冬瓜排骨汤的家常做法

怎么做清热利尿、祛湿消暑―汤好吃？学做清热利尿、祛湿消暑―冬瓜排骨汤需要哪些食材？静默成诗老师为您提供清热利尿、祛湿消暑―冬瓜排骨汤的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的清热利尿、祛湿消暑―冬瓜排骨汤。

汤的食疗价值和养生功效，已为大众熟知。汤，于胃来说，是难得的佳肴和补品。好汤，煲起来并不复杂，不要被它从气势上打败。

这个季节，冬瓜已然陆续上市了。冬瓜，热量低，能清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿解暑，是一种物美价廉的好蔬菜。由于其性凉，所以煮汤食用更佳。

把冬瓜与排骨一起煲汤，汤清宜人、鲜美异常，常食可清热利尿、祛湿消暑，而且能消肿减重，是夏天最好��。

好多朋友爱喝此喝，您呢？

菜谱呈上。

冬瓜排骨汤

原料：

排骨500克、冬瓜800克、姜1块、两棵北京治癫痫哪家医院最好 、盐适量

做法：

1、先来焯排骨，排骨洗净，冷水下锅，开火。

2、大火煮至水开，煮出血沫。

3、捞出排骨，冲净浮沫，放到电炖锅里，姜拍破，放进去，添加适量清水。

4、选择“排骨汤”程序。

5、冬瓜去皮去籽洗净切片或块。

6、煮了两个小时的汤。