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家常苤蓝怎么做好吃,苤蓝的3种做法[做法大全]-美厨邦

关于家常苤蓝怎么做好吃,苤蓝的3种做法的介绍

 

  一、有癫娴病的人能生小孩吗酱苤蓝

  调料:八角,花椒,干辣椒,生抽,白糖。主料:苤蓝1个。

  1、苤蓝洗净沥干水分后切粗丝,由于是腌制,粗丝的口感更清脆。  2、将生抽、八角、糖、花椒和辣椒调成酱汁,生武汉癫痫病医院抽的量需要能够将苤蓝丝完全浸泡,所以无需再加盐。  3、将调料汁淋入装有苤蓝丝的碗中,搅拌均匀后浸泡24小时即可食用。

  二、椒油炝苤蓝

  材料准备

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  主料:苤蓝250g。调料:食盐,味精,鸡精,花椒,调和油,胡萝卜。

  制作方法

  1、将苤蓝皮削掉后切成丝,胡萝卜洗干净刮去皮后切成丝。

  2、炒锅放油,油热黑龙江癫痫怎么治后加入胡萝卜,过油后盛出,加入花椒炸香后捞出,不要炸糊。

  3、将苤蓝入锅煸炒,跳入盐、味精、鸡精后翻炒均匀,加入胡萝卜丝,继续翻炒,略见发软就可以出锅装盘了。

  

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