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燕麦的家常做法大全[做法大全]-美厨邦

  燕麦粥

  材料

  燕麦米60克,水360克

  做法

  1.准备燕麦米,这种是洗的

  2.放入锅中

  3.加入适量的水(我是电高压锅,用360克水,你如果用普通锅,或电饭锅,水量要增加)按煮粥键即成

  奶蕉麦片

  材料

  鲜牛奶300ml,香蕉1根,麦片50g

  做法

  1、将牛奶,麦片倒入看癫痫病与多少钱奶锅,开火煮。

  2、沸开后转小火,2-3min 加入切片的香蕉。

  3、再煮1-2min,出锅装碗。

  牛奶麦片

  材料

  牛奶,麦片

  做法

  1、牛奶+麦片以小火拌煮约10分钟;

  2、麦片膨胀即可熄火。

  虎年情人节甜点:香煎燕麦香蕉

  材料

  香蕉1根,燕麦片适量,淀粉,蛋液适量,小番茄2原发性癫痫好治吗

  做法

  1.一根大香蕉切三段,然后平剖,所以就是6块了

  2.依次粘淀粉、蛋液、燕麦片

  3.油热后上锅煎到两面金黄

  4.可以用小番茄装饰一下

  养生南瓜燕麦乳

  材料

  主料:南瓜50克,燕麦20克,牛奶100ml,配料:甜玉米粒10克,葡萄干10克,糖水莲子20克

  做法

  把南瓜加水200ml用微波炉高火打癫痫一直抽搐怎么办5分钟至熟;

  把燕麦放入牛奶中用微波炉加热1分钟;

  把熟南瓜、打热的燕麦牛奶一起放入搅拌机中打成浓浆,倒入碗中,再把所有配料放进去,就可以了。

  果仁燕麦巧克力球

  材料

  开心果仁25克,燕麦片90克,面粉40克,奶粉20克,细砂糖35克,巧克力块100克,黄油40克,鸡蛋液1勺。

  做法

  1开心果剥去壳取仁称重取25克,用刀背压碎后切成小碎粒;

  2把黄睡觉中突然抽搐失去意识油和巧克力切成小块放入盆里,将盆坐在小火加热的热水中;

  3用勺子不断搅拌黄油和巧克力,至黄油和巧克力完全融化混合后取出盆;

  4把开心果仁碎粒、燕麦片、面粉、奶粉、细砂糖混合后倒入盆里,加入鸡蛋液后把所有材料混合揉匀;

  5用手捏起少许面团用力捏紧成均匀大小的小球,捏好的小球排放在铺好烘焙纸的烤盘上;

  6烤盘放进预热180度的烤箱中层,上下火20分钟左右;

  7烤完后等小球自然冷却后从烤箱里取出即可。

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