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发布时间:2022-04-29 23:50:09
海鲜炒饭:虾仁炒饭的做法
食材:虾仁100克,鸡蛋2只,米饭1碗,胡萝卜适量,黄瓜适量。
做法:
1,将虾仁洗净,黄瓜、胡萝卜、洋葱切粒。
2,鸡蛋打好搅匀待用。
3,加热铁锅,炒溶黄油,将洋葱、黄瓜、虾仁、胡萝卜炒熟,加盐调味待用。
4,起油锅,油热时离火,将鸡蛋下锅煎十秒钟。
5,加入米饭炒均匀。
癫痫病治疗最好的方法m;text-align:left;">6,加入炒熟的配料。
7,所有材料炒匀后,加点蚝油调味就行了。
海鲜炒饭:蟹肉炒饭的做法
主料:米饭3碗,蟹肉1碗。
辅料:鸡蛋2个,西葫芦2条。
调料:色拉油适量,食盐1/4茶匙,料酒1茶匙,生抽1茶匙,小葱2根,玉米油1.5大匙,白糖少许。
做法:
1,西葫芦洗干净,切丁。
2,蟹肉解冻,挤干水份,用料酒腌头疼型癫痫的治疗方法一下去腥。
3,葱切葱花。
4,鸡蛋打散备用。
5,锅放少许油烧热,把鸡蛋炒成碎碎,盛起。
6,原锅把西葫芦炒至断生,盛起。
7,锅放入余油烧热,把葱花爆香。
8,放入蟹肉炒干水份,炒出香味。
9,倒入米饭炒散。
10,放入西葫芦和鸡蛋炒匀,放盐,糖,生抽调味即可。
济南癫痫专科医院海鲜炒饭:鱿鱼炒饭的做法
主料:剩米饭150g,鱿鱼80g,胡萝卜80g,鸡蛋1个。
辅料:盐适量。
做法:
1,鱿鱼切丁;胡萝卜切丝备用。
2,鸡蛋在锅内炒成丁备用。
3,锅内放入适量的油烧热。
4,放入鱿鱼翻炒30秒。
5,将胡萝卜丝也放入锅内翻炒30秒。
6,加入米饭翻炒,使米饭炒散,加入适量的盐。
7,加入炒好的鸡蛋,翻炒一下即可出锅。
(责任编辑:陈晓 )
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用料:剩米饭适量,胡萝卜适量,火腿适量,西兰花适量,蒜苗适量,盐适量,烹调油适量,丘比沙拉酱适量。