皂角米银耳羹的做法

1. 备料

2. 被其用料

3. 桃胶泡24小时/雪燕泡24小时/皂角米泡24小时/分开泡（期间挑出异物换水两到三次）

4. 银耳泡开洗净撕开倒入锅中加水倒入皂角米煮1小时左右，煮出胶原

5. 加入莲子红枣煮出香味

6. 倒入桃胶、雪燕、老冰糖继续煮至粘稠，过程中记得翻哈尔滨癫痫到哪里治动，以免糊掉

7. 装瓶，晾凉放入冰箱，随吃随温

8. 多说一句，如果有条件，之前备好的瓶装炖品倒入炖盅内，隔水加热即实哦

9. 完美

1. 泡发银耳，发好的银耳去根，掰成小块（银耳应选择微黄，太白的是硫熏过的）

2. 银耳、黄冰糖、桂圆、一济南哪里能治癫痫起放入电饭锅内（喜欢出胶的感觉，多煮一些时间即可）

每天早上一碗银耳羹，持之以恒还你个水嫩嫩的皮肤呦～～～