腐竹金针菜鱼汤做法图片_腐竹金针菜鱼汤最新做法_鸡炖甲鱼汤的做法

材料：腐竹，黑木耳朵，蒜瓣，姜片，调味料：盐，生抽酱油，糖，胡椒粉，鸡精鲈鱼汤的具体一般来说鲈鱼有补中益气的作用，对于病后身体元气的恢复、伤口复原、妊娠水肿及小孩吸收消化不良有改善的效果，所以多呼和浩特哪里治疗癫痫病喝鱼汤是对身体有不少好处的唷。不过于婆婆买回来的鲈鱼非常新鲜，于是我打算拿鱼头做道新鲜的鱼汤喝。

食材：鲫鱼、腐竹和金针菜。
将金针菜洗净，用清水泡发，剪去头。
热油锅南昌哪里治疗癫痫病，爆香姜片。
放入鲫鱼。
煎至双面金黄。
将煎好的鲫鱼放入汤锅中。
放入金针菜、腐竹和姜片，盖锅盖，大火煮滚，转小火煲1.5小时。
揭盖，放入适量的鸡粉。
煮滚，即太原治疗癫痫病那家好可关火。

鱼汤特别适合那些因神经紧张和压力而难以入睡的脑力白领们，不妨多喝一些鱼汤，不但补充钙质，还能明显提高睡眠质量。

主菜：鲜肉茭白圆椒。副菜：黄瓜腐竹。结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的鱼汤的做法的内容。现在大家是不是都知道豆腐与鱼吨汤的做法了吧，鱼本身的营养价值是很高的，豆腐则含有很多的白质，两者结合炖汤口感很是鲜美。