芸豆煸牛肉的家常做法

芸豆煸牛肉功效：治慢性病，养发，强身健体，抵抗力。

芸豆煸牛肉工艺：干煸，难度：初级入门，人数：3人份，口味：咸鲜味，准备时间：10分钟，烹饪时间：&l长沙癫痫哪里治的好t;10分钟。

猪蹄三只，莲藕一截，芸豆一小碗，姜3~5片，八角一个，葱一段，盐适量。 菜豆角（即四季豆、扁豆、刀豆、芸豆、棍豆、梅豆角等是一种四季人们普遍食用的蔬菜。菜豆角中毒一年四季都有发生，但在下霜前后多发。其中毒的主要原因与制作方法有关，如用其做馅（饺子、包子等、沸水焯面汤、急火爆炒及各种凉拌水焯脆豆角等，是烹调时加热不彻底，毒素成分未破坏而引起食后中毒。所有引起中毒的菜豆角有个共同的特点，就是菜豆颜色尚未全变，嚼之生硬豆腥味浓。

晚餐芸豆丝炒肉丝木须肉酸辣萝卜丝汤花卷 备料，排骨切块、切块、玉米切段。如果加芸豆，从中间掰断两节即可，加地瓜、等其余蔬菜，均切块。另备葱段、姜片、花椒、八角适量。