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发布时间：2022-04-30 00:10:03
1.焯鸡肉的时候可以加一点料酒、姜丝，焯好之后在凉水下面冲洗一下，冲掉上面的浮沫。
2.可以根据自己的喜欢，在炖鸡的时候加入一点香菇、土豆、金针菇或者其他自己喜欢的菜。
1把鸡腿洗干净后，沿着骨头刨开，把鸡腿外面那一层油脂切掉，然后沿着骨头把鸡腿肉剔下来备用。
2在锅中加半锅凉水，把剔下来的鸡腿肉放入锅中焯一下，把浮沫撇去。待焯好之后把鸡腿肉捞出来备用。
4炒香之后把焯好的鸡腿肉放入锅中翻炒一回儿，再加一杯生抽、几块冰糖和一杯米酒翻炒一下后，盖上锅盖焖10分颞叶癫痫怎么治钟。
5焖好之后放入彩椒继续翻炒，然后再把洗好的罗勒叶子放入锅中焖一分钟后勾芡，收汁后，台式三杯鸡即可出锅。
1、鸡肉的营养价值丰富，不仅能补充身体所需的蛋白质和热量，彩椒和罗勒南昌哪家医院看癫痫好叶子可以补充身体所需的维生素和植物纤维，促进消化吸收。
2、辣椒和姜，不仅能驱寒暖宫，还能增进食欲。【做饭网】
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