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发布时间：2022-04-30 00:10:11
主料:
大虾（适量）、目鱼花（适量）、冬笋（适量）、花蛤（适量）、田螺（适量）
辅料:继发性癫痫能治愈trong>
麻辣（适量）、辣椒（适量）、干锅酱（适量）、红油（适量）、十三香（适量）、味精（适量）
做法步骤：
1、花蛤泡制其它原料洗净备用。
2、原料过油炸干，麻辣辣椒蒜姜呛锅放入干锅酱十三香炒香加点水放入原料翻炒即可。
冬笋的热量(卡路里)28千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效；可与猪腰、莴笋、苦瓜搭配；与猪小排、红糖、豆腐相克，同食可能会引起不适；
花蛤的热量(卡路里)62千卡；可与槐花、豆腐、绿豆芽搭配；与水芹菜、大豆、芹菜相克，同食可能会引起不适；
田螺的热量(卡路里)60千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有清热利水、除湿解毒、醒酒等功效；可与白菜、车前子、蒜搭配；与杏鲍菇 、面、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；