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发布时间：2022-04-30 00:10:56
主料:
猪肉馅（500克）、白菜（半棵）、葱（适量）、盐油味精（适量）、中筋面粉（300克）、水（适量）
辅料:
姜（适量）
做法步骤：
1、面粉用水活和拢将肉馅加入白菜葱姜加入盐油味精拌匀面粉擀成皮包起。
猪肉馅中药治疗癫痫病好吗ong>的热量(卡路里)227千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与火腿、栗子、猪肝搭配；与山竹、羊肝、兔肉相克，同食可能会引起不适；
葱的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；
中筋面粉与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；