香味卤鸭的做法_香味卤鸭怎么做_香味卤鸭的家常做法_静怡轩～連大厨(連克強)

 　　随着农历新年的临近，“忙”成了每个人的生活状态，应酬、加班、置办年货……忙碌中，有喜悦也有烦恼。年关之际，也要从生活细节上给大家做一个梳理，让您健康地迎接兔年。

【赴饭局】

　　大口吃菜慢慢喝酒

赴饭局

　　每到年底，各种饭局、应酬就会应接不暇，大鱼大肉还少不了喝酒，小儿癫痫病会变傻吗肠胃可吃不消。如何才能既饱口福，又不伤健康?

　　喝酒前，要先吃点淀粉类的食物，如苏打饼干、全麦面包，或喝杯牛奶，酒后要吃些馒头、面条等易消化的食物，这些能在肠胃内壁形成保护膜，减缓酒精的吸收速度。另外，喝酒要慢，因为饮酒后5分钟，乙醇就可进入血液。喝得越快，醉得越快。如果已经喝醉了，可喝一些白开水，但最好别吃东西了，否者可能引起呕吐，也不要喝茶醒酒，茶叶中含有鞣酸和茶碱，会刺激胃酸分泌。