您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 00:11:10
主料:
海蛎(250克)、鸡蛋(2个)、小葱(适量)
辅料:山西比较好治癫痫的医院ong>
番薯粉(2勺)、盐(适量)
做法步骤:
1、海蛎洗净、挑出残壳。
2、准备两个鸡蛋,切葱花。
3、大庆市有癫痫医院吗海蛎加稍多盐、葱花、淀粉、鸡蛋搅拌均匀。
4、大火热锅热油下海蛎,待边缘呈金黄翘起表示底面成形,转小火,翻面,大火继续煎烤半分钟,小火多次翻面慢烤至海蛎鲜味飘出,即可出锅。
鸡蛋癫痫犯病需要送医院吗rong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与韭菜、辣椒、百合搭配;与兔肉、鹅肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;
小葱的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、豆腐、香干相克,同食可能会引起不适;