翡翠素鲜卷的做法_翡翠素鲜卷怎么做_翡翠素鲜卷的家常做法_怀咸淳

300克，300克，3只，1小把，小半碗，2只，盐，糖，

1、猕猴桃将皮去掉之后，切成小块备用。

2、黑木耳泡发好，并且去根，手撕成小块。

3、鸡蛋打碎，放点盐搅匀，同时番茄酱小半碗也备好。

4、将洗好的生菜放到热水中烫一下，这样菜就软了，包成卷的时候就不会破掉了。

5、香葱爆香，再依次倒入鸡蛋液、黑木耳、猕猴桃炒匀，然后加入盐、糖、鸡精等调味，快出锅时放入番茄酱。

6、将所有已经炒柞蚕蛹能治癫痫病吗好的食材包到生菜卷中就可以吃啦～

1、如果喜欢，可以沾色拉酱，甜辣酱，都可以啊。我这样什么都不沾着吃也已经味道很好了。

2、调味料的比例根据自己口味放吧，我喜欢甜就多放了些糖。

3、这个素鲜卷中的材料其实你也可以放点别的啊，我是把手边有的简单的食材拿来用的。