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五类人群最好不要吃西瓜_39健康网_饮食

来源:工作餐菜谱   时间: 2018-07-20

  1.不宜吃冰镇西瓜

  很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实,冰镇西瓜富含的营养成分,远远低于室温存放下的西瓜。

  西瓜经较长时间冷藏后,瓜瓤表面会形成一层膜,从而丧失其口感,其中的水分也容易结成冰晶,食用后可能刺激咽喉或引起等不良反应。此外,冰镇西瓜还会损伤脾胃,导致、等病症。所以,西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热,不妨把冰箱温度调高一些再冷藏,冷藏时间在两小时之内风味最佳患上了癫痫病,什么样的方法能治疗这种病呢?

  2.饭前饭后不宜吃西瓜

  西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。

  3.西瓜不宜吃得太多

  西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起、。

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  以下五类人群不宜吃西瓜

  1.病人

  在中医中被认为是阴虚内热、上扰所致。由于西瓜有作用。若口腔者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

  2.初期

  不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西深圳市看癫痫病去哪家中医医院瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

  3.产妇

  产妇的体质比较虚弱,多吃西瓜会过寒而损脾胃。

  4.肾功能不全者

  肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易石家庄哪家癫痫医院正规诱发。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

  5.人

  吃西瓜后会导致血糖增高。正常人会及时分泌,可使血糖、维持在正常水平。而病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因此出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。

(实习编辑:朱燕梅)

 

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