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怎样避免破坏蔬果汁的营养烹饪技法健康养生

简介:浓郁的榴莲味加上足够多的芝士,有些人吃不惯芝士蛋糕的味道,有些人吃不惯榴莲的味道……
当这两种味道相遇,产生的效果足以让一部分人恨死,另一部分人爱死……

准备时间:10-20分钟

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

奶油芝士:200g

全蛋液:25g

蛋黄:1个

蛋白:1个

细砂糖:55g

榴莲肉:90g

低筋面粉:12g

辅料:

奥利奥饼干:小儿植物神经性癫痫80g

黄油:40g

步骤:

1.饼干放保鲜袋里

2.用擀面杖擀成碎末

3.黄油切小块装在小碗里

4.隔热水融化成液态

5.倒入饼干屑

6.将融化的黄油和擀碎的饼干碎一起拌匀

7.倒入蛋糕模内,用勺子摊开压平

放入冰箱冷藏室冷藏

8.全蛋液放入食品料理机

9.加入蛋黄

10.加入40g细砂糖

11.加入榴莲肉

12.搅打成泥状

13.奶油芝士室温软化以后

14.用打蛋器高速搅打片刻,直到变得顺滑无颗粒

15.将搅打好的榴莲泥分3次倒入奶油芝士里

16.并用打蛋器搅打,每次都要搅打到完全融合再搅打下一次

17.低筋面粉过筛,倒入搅打好的芝士糊里

18.用橡皮刮刀拌匀,拌好的面糊呈浓稠细腻的状态

19.1个蛋白放入打蛋碗

20.加入剩下的15克细砂糖

21.用打蛋器打发至提起打蛋器,可以拉出弯钩的湿性发泡状态

22.将打发好的蛋白拌入榴莲芝士面糊里

23.采用从底部往上翻拌的方式拌匀,不要画圈搅拌

24.倒入冷中医治疗癫痫的办法藏好的蛋糕模

25.蛋糕圆模外面包上锡纸

26.在烤盘里倒入开水,将蛋糕模放入烤盘里

将烤盘放入预热好上下火150℃的烤箱,中下层,烤1个小时,蛋糕完全膨起,表面呈浅金黄色即可出炉

27.出炉后冷却,连同模具一起放入冰箱冷藏4个小时再脱模,切块食用。

小贴士

1、芝士蛋糕刚烤好的时候不要急于脱模和切块,此时的蛋糕十分娇嫩。冷藏足够时间以后再脱模和切块,会简单很多。

2、芝士蛋糕烤的时候如果表面开裂,可能是烤箱的温度太高或者表面离上加热管太近。所以烤的时候,一般将烤盘放在中下层,使它尽量离加热管远一点儿。

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