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木瓜炖燕窝的制作

木瓜这种水果对于大家来说一定是不陌生的,在夏季的时候,木瓜是一种生津解渴的水果,对于一些产后的女性朋友来说,也是一款健康的食品。今天和大家说的是木瓜炖燕窝这款甜品。女性朋友都知道这款甜品对于身体的保养是有多好的作用,木瓜既可以促进乳房细胞的新陈代谢,燕窝就带有良好的美颜作用。

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主料

鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定),燕窝盏30~50克,冰糖50克。

制作

先将木瓜洗净表皮,用刀剖开,去除内核备用;之后,洗净双手保定癫痫病是怎么治疗的或戴一次性手套(这样比较卫生,也防止有过敏出现),用汤匙挖出木瓜肉备用(或者用工具将皮削去,用刀切成小块)。事先可将燕窝浸泡于饮用水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入饮用水浸泡干净燕窝一个半小时(第二次浸泡的水留着)。所需的食材备置好后,就可将燕窝和木瓜肉一同放进炖盅内;同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖,趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉癫痫病如何治疗的炖盅内,加盖,隔水炖两小时,待温后饮用。

选材关键

医学上面认可的燕窝具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值,燕窝,东南亚特有的金丝燕用唾液筑成的窝。金丝燕子的窝巢与其他燕子所筑诉窝巢完全不同,最大的分别就是可供食用及具有食疗用途。世界上最上乘的燕北京哪个医院看羊角风比较好窝基本上都是产自马来西亚以及印度尼西亚,这两个产地的燕窝功效最佳。

关于木瓜炖燕窝的制作在上面就和大家介绍得很详细了,相信大家在阅读的时候就觉得非常的美味了。如果有条件的朋友是可以自己动手来进行制作一下的,嫩滑的味道在你的口腔中不停的游荡,让你不能忘记它的美味。

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