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4种神奇食物让你越吃越开心 和抑郁说“拜拜”

  1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

  2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。

  3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

  4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

  5、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。

  6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。

  7、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。

  8、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。

  9、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。

  10、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。

  11、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。

  12、当他说:“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。

  13、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。

  14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。

  15、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。

  16、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。

  17、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

  18、无论遇世界癫痫治疗中心到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。

  19、不要担心嫁不出去,更不要因为年纪大了草率结婚,担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚,小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已,心情好了还照样过原来的日子,老公真要离婚那才是真的麻烦。

  20、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。

  21、多给别人鼓励和表扬,尽量避免批评指责和抱怨,不要逼别人认错。

  22、要学会倾听。不要说得太多,想办法让别人多说。

  23、如果你要加入别人的交谈,先要弄清楚别人究竟在说什么。

  24、交谈之前尽量保持中立客观。表明自己的倾向之前先要弄清楚对方真实的倾向。

  25、注意对方的社交习惯并适当加以模仿。

  26、不要轻易打断纠正补充别人的谈话。

  27、别人有困难时,主动帮助,多多鼓励。

  28、不要因为对方是亲朋好友而不注意礼节。

  29、尽可能谈论别人想要的,教他怎样去得到他想要的。

  30、始终以微笑待人。

  31、做一个有幽默感的人。但是在讲笑话的时候千万不要只顾着自己笑。

  32、做一个脱离低级趣味的人。

  33、跟别人说话的时候尽量看着对方的眼睛,不管你是在说还是在听。

  34、转移话题要尽量不着痕迹。

  35、要学会聆听对方的弦外之音。也要学会通过弦外之音来委婉地表达自己的意思。

  36、拜访别人一定要事先通知。

  37、不要在别人可能忙于工作或者休息的时候打电话过去。除非是非常紧急的事情。

  38、给别人打电话的时候,先问对方是否方便通话。

  39、一件事情让两个人知道就不再是秘密。

  40、你在背后说任何人的坏话都迟早有一天传入这个人的耳朵。

  41、不要说尖酸刻薄的话。

  42、牢记他人的名字。养成偶尔翻看名片簿电话本的习惯。

  43、尝试着跟你讨厌的人交往。

  44、一定要尊重对方的隐私,不管是朋友还是夫妻。

  45、很多人在一起的时候,当你与其中某个人交谈,请不要无视其他人的存在。

  46、要勇于认错。

  47、以谦卑的姿态面对身边的每一个人。

  48、给予他人同情和谅解。

  49、尽可能用“建议”取代“命令”。

  50、不要轻易做出承诺。承诺的事情就一定要尽可能做到。

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