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五花肉烧胡萝卜这样做最好吃

3~4人份

材料:凤爪:6只;木瓜:1个;苹果:2个;水:8碗;瘦肉:300克;红枣:6粒;姜:2片;

做法:

1、 将木瓜洗净削皮,剖开去籽,切块;

2、 苹果用盐仔细搓洗干净,每个切4瓣,去心;

3、 凤爪洗净去硬皮,瘦肉洗净切块,和凤爪一起汆水捞起;

4、 红枣洗净去核;

5、 将8老年性癫痫如何治疗碗水倒入煲内烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。

功效:清热滋润、排毒美颜。

●靓汤心水

煲汤用的木瓜选半生熟的为好,不至于煲得太烂,味道也较清甜。

(责任编辑:苏哈尔滨哪些癫痫病医院好雅婷 )

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肥胖还能不能吃水果?吃水果减肥好不好?

水果有性质之分吗?三高人群能不能吃水果?

水果应该什么时候吃?为什么水果也会导致过敏?

有机水果会更健康吗?吃水果要不要削皮?

功效:萝卜性凉味辛甘,能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡,能补脾止泻;蜜枣性平味甘,具益气生津……

做法:将鸭肉、猪瘦肉洗净切块,冬瓜连皮洗净切块武汉治癫痫权威医院,荷叶洗净剪成小块。上四味与芡实、薏苡仁、陈皮一起放入沙锅中,加适量清水,先用大火煮沸,再……

材料:绿豆芽50克、西兰花80克、西芹100克、蚕豆50克、瘦火腿100克、盐适量、鸡汁适量。

将粉团搓长条,用手揪成小块,揉成小汤圆状,看砂锅中的花生等熟烂即可将芋圆丢入,等到芋圆全部浮在水面上即可关火,放凉后即可食用。

瓜类水分多,营养价值高,容易消化吸收,又有消暑清热的功效。滚瓜汤的主要原料是各种瓜,如冬瓜、黄瓜、丝瓜等,其做法是将原料切成薄片,置于滚……

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