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发布时间：2022-04-29 23:41:46
1.鸡腿肉我买的去骨的 用酱油 姜 蒜腌制一晚 剩下材料洗净切条
2.虾用剪刀开背去虾线 然后剪掉虾须 在用水清洗干净
3.肥肠也是买的卤好的 不过我习惯回来用姜片在加水压一下
4.所有喜欢吃的菜都可以切片或切条 这样比较和谐好看
5.热锅热油煎鸡排
6.鸡排切条
7.煎鸡蛋最后盖在上面
8.我都是用剩余的油炒的 虾炒到背上翻开就好了
9.肥肠炒香
10.青菜用水煮熟 大概十五分钟
11.海鲜酱料爆香
12.把所有的材料都下入锅中 翻炒 把酱均匀包裹每一个材料
13.剩下就就是消灭这一锅