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饮酒千杯不醉的八种方法饮食

1.30克小米放入研磨机中研磨成粉

2.取30克小米面备用

3.把除核桃以外的其他材混合在一起

4.加入适量的核桃然后用刮刀搅拌成面团了,室温发酵

5.历经三次发酵饿,每次大约40分钟,每次发酵至2倍大然后排气翻面继续下一次发酵

6.第三次发酵完成,排气,

7.然后等分两份,揉圆静置10分钟

8.再次排气揉圆放在烤盘内。

9.二次发酵完成

10.表面筛入高筋面粉

11.用锋利的刀片划出喜欢的花纹

12.放入烤箱,160度45分钟

13.出炉

14.成品

15.内部组织

16.成品

17.成品

18.成品

19.成品

20.成品

21.成品

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