清肺的17种食物_食疗养生_养生之道网

1、鸡皮肤需要温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的。去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的磨砂膏搓身体,都能达到去角质的效果。去角质比较温和的方法,是用果之恋嫩肤去角质按摩膏。在淋浴时用。去除老废角质,还可能过多洗去油脂。让皮肤更白嫩更光滑。

2、滋润皮肤的重要性

比去角质更重要的,是滋润皮肤--去角质只是手段。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用专业针对毛周鸡皮肤,比如毛周舒润霜。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

3、洗澡的水温

另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。天气冷的时候,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

4、水杨酸去角质

鸡皮肤是毛囊角质层堵塞毛孔,导致细毛无法正常生长而盘缩在毛孔口,形成一个个小疙瘩,这就是为什么大家用手去抠能抠出细毛的原因。针对这样的情况,只需要使用清理皮肤表层的堵塞物,毛发就能恢复正常状态,也就是清理皮肤的角质。用含有磨砂膏类型的产品去角质会刺激皮肤,而水杨酸是不错的选择,能够温和有效的改善鸡皮肤。

很多人身上皮肤的毛孔,都会有那么一点一点发红的小凸起,更严重些的,毛孔颜色会变深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩,它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部、脸颊、有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙,虽然颗粒状不太明显,但是也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒,也不会病变只是特别干燥、会起屑,还会影响美观。鸡皮肤学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊 口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。

1、中医治疗鸡皮肤。根据毛囊角化症的病理先天不足,后天失养,肝肾阴虚,血虚风燥,以至肌肤营卫失和而发采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病,疗效十分显着。中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的,能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。

2、西医治疗鸡皮肤。一般而言,毛囊角化除了外观不佳外,并无太大的不便。杭州哪家医院治疗癫痫但最怕患者用手去抓,当患者抠抓时,会使毛孔周围的组织水肿,如此一来,毛孔开口变得更小,更容易堵塞,就会产生粉刺、毛囊炎的现象,如果抓伤,也会形成疤痕及色素沉淀,届时要治疗或改善,就更加不容易,更加麻烦。由于毛囊角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

3、使用乳液。患上鸡皮肤的时候,除了去除角质之外,使用一些乳液来滋润身体是非常有必要的。因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤问题,除了会出现鸡皮疙瘩之外,还会导致皮肤缺水缺油的。因此这个时候使用乳液进行护理可以让皮肤光滑湿润。