您现在的位置:

宝宝菜谱 >

天天美食菜谱 菠菜腰果鹌鹑蛋天天美食

 

  今天给大家带来的是一道很小清新的菜式——菠菜腰果鹌鹑蛋。看菜谱就知道,这道凉拌菜的材料和调料都特别简单,但经过好妈妈的“创意摆癫痫病能治好不?盘”后,看起来格外别致有趣。不得不说,菠菜真的很适合在初夏这样的闷热天气时食用,它的味道清甜,用来凉拌或是做汤味道都很好。不想煮饭的日子,你还可以用菠菜来下米粉或是面条。昆明最好治癫痫医院拌入自己喜欢的酱油香醋,吃起来清爽极了。

  材料:菠菜(100g)、鹌鹑蛋(9颗)、腰果(50g)

  调料:酱油、香油

羊羔疯发作怎么治疗

  做法:

  1、把菠菜洗干净后,过热水汆烫,铺在盘里。

   2、把鹌鹑蛋煮熟,剥壳。
&n湖南哪家医院癫痫好bsp;
  3、烧热油锅,把腰果炒香呈金黄色。
 
  4、将鹌鹑蛋排列在菠菜上,围上腰果做成鸟窝形状。

上一篇: 没有了 下一篇: 被我们冷落的营养食物
© ms.vclzw.com  工作餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号